FITNESSCOACH

Aquí dejo mi trabajo "fitnesscoach", el cual lo he realizado con mi compañera Provi. 
Este ha sido el trabajo más importante de la evaluación, en él he descubierto nuevos calentamiento generales para cuando vaya a realizar una actividad física, por qué es importante calentar y por qué hay qué estirar cuando terminamos dicha actividad. 
He descubierto cosas nuevas sobre el baloncesto y diversos ejercicios de calentamientos específico.
También, hemos hablado sobre las posturas, en las cuáles he aprendido las zonas que salen dañadas si realizamos mal una actividad y los daños que pueden causar.