Cross 2016

Otro año más se realiza el cross escolar en Lorca, el día 15 de noviembre. 
MI PRIMER ENTRENAMIENTO:
Este año mi primer entrenamiento lo he hecho con mi compañera Provi. 
Como era el primer entrenamiento, hicimos un entrenamiento suave. Fuimos a dar vueltas al cementerio:
4 series de:
-5 minutos de trote suave.
-3 minutos andando rápido.
Sensaciones:
Como fue un entrenamiento suave e íbamos a un trote lento, no nos cansamos mucho. Tuvimos buenas sensaciones.